2005 - 2025 © Nicola Ganabano C.F. GNBNCL60L04D969G
Il Corpo in Ascolto
L'incontro del 21 dicembre 2023 in cui si è celebrato il Solstizio d'Inverno
L'incontro del 21 dicembre 2023 in cui si è celebrato il Solstizio d'Inverno
Cosa sono gli incontri?
Il ciclo di incontri “Il corpo in ascolto” è nato dalla mia esperienza con diverse tecniche e discipline corporee con cui sono entrato in contatto in quasi vent’anni di sperimentazione e ricerca: la Bioenergetica, il Qi Gong, la Mindfulness, lo Yoga.
Negli incontri, attraverso semplici pratiche corporee, momenti di meditazione, condivisione e cerchio, è possibile sperimentare l’ascolto del corpo, vi è lo spazio e l’occasione per connettersi o riconnettersi con le proprie emozioni, si ha la possibilità di trovare un momento di relax e distacco dalla/della mente.
Gli esercizi proposti sono semplici, non faticosi e alla portata di chiunque e vengono fatti con un sottofondo sonoro che permette di aumentare maggiormente l’ascolto del corpo.
L'orario
Cosa occorre
Il costo
Gli incontri si tengono ogni martedì, dalle ore 17,00 alle ore 18,00/18,15 (circa), nella Sede del Centro di Naturopatia, in Via Ippolito D’Aste, 3/6 scala sinistra a Genova.
Per partecipare agli incontri non è necessaria "preparazione" o esperienza; basta solo la voglia o la curiosità di provare uno spazio in cui il corpo è al centro, uno spazio in cui si cerca di provare a sentire sensazioni ed emozioni.
Per partecipare sono richiesti abiti comodi e, se lo si desidera, un telo per coprire il materassino.
Per chi partecipa per la prima volta l'incontro è gratuito, mentre il costo di ogni incontro è fissato a Euro 10,00 a cui si dovrà aggiungere (se non si è già iscritti) il costo della tessera annuale dell'Associazione EOS.
Vuoi altre informazioni?
Se vuoi ricevere altre informazioni, se sei interessata/o a partecipare, se hai curiosità, puoi contattarmi via mail o telefonicamente ai riferimenti riportati più in basso.
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INDIRIZZO
TELEFONO
Nicola Ganabano c/o Centro di Naturopatia
Via Ippolito D'Aste, 3/6 scala sinistra
GENOVA
16121
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